EXIT Jangan Lupa Klik Like Ya

Saturday

WASPADA SERANGAN HEATSTROKE DI MUSIM PANAS : GEJALA & PENCEGAHANNYA | "Heatstroke" atau Sengatan Panas, Ini Cara Mencegahnya

Waspada Serangan Tiba-tiba Rasa Panas BerlebihWASPADA HEATSTROKE DI MUSIM PANAS : GEJALA & PENCEGAHANNYA | "Heatstroke" atau Sengatan Panas, Ini Cara Mencegahnya. Jika Anda tiba-tiba mengalami kenaikan suhu tubuh yang cukup tinggi sehingga membuat tubuh terasa menjadi sangat panas, mungkin Anda sedang mengalami sengatan panas atau heatstroke. Baca juga 8 MANFAAT BAYI DIBERI MAKANAN YANG DIBUAT SENDIRI | 8 Alasan Kenapa Harus Bikin Sendiri Makanan Bayi dan ALAT DETEKSI PENGEMUDI MOBIL TINGKAT KADAR ALKOHOL KARYA UNY | Pasca Tabarakan Tugu Tani Anak UNY Membuat Alat Deteksi Tingkat Alkohol Pengemudi Mobil
Heatstroke adalah kondisi dimana suhu tubuh dapat mencapai lebih dari 40°C atau lebih. Heatstroke dapat disebabkan oleh karena kenaikan suhu lingkungan, atau aktivitas tinggi yang dapat meningkatkan suhu tubuh.

Gejala umum yang menandai serangan heatstroke termasuk mual, kejang, kebingungan, disorientasi, dan kadang-kadang kehilangan kesadaran atau koma. Sengatan panas ini dapat memicu komplikasi mematikan atau menyebabkan kerusakan pada otak dan organ internal lainnya.

Untuk mencegah kondisi ini, ada beberapa tindakan yang dapat Anda lakukan seperti dikutip healthmeup berikut ini:

1. Kenali tanda-tanda heatstroke

Heatstroke memiliki beberapa gejala seperti, kelelahan berlebihan, sesak napas diikuti dengan sakit perut, gelisah, detak jantung cepat, pingsan dan mungkin muntah parah. Apabila Anda gagal mengatasi gejala-gejala tersebut, kondisi ini dapat menyebabkan Anda jatuh pingsan dan masalah kesehatan serius.

2. Minum air

Bila tubuh Anda mengalami reaksi panas mendadak, minumlah air. Namun, pastikan tidak minum air yang terlalu dingin, karena hal ini akan memicu reaksi negatif dari tubuh Anda. Sebagai upaya pencegahan, Anda harus minum banyak air sepanjang hari.

3. Mencari tempat yang dingin

Ketika seseorang menunjukkan tanda-tanda gangguan yang berhubungan dengan panas, langkah pertama yang harus dilakukan adalah harus bergerak ke tempat yang jauh lebih dingin dan menghindari paparan sinar matahari langsung. Lepaskan semua atribut pakaian yang tidak perlu. Jika situasi tidak membaik, minta bantuan dokter segera, sambil terus mengusap keringat pada leher, ketiak dan daerah selangkangan.

4. Minumlah air sebelum olahraga

Hindari untuk mengonsumsi minuman olahraga (sport drink) dan beralihlah untuk meminum sesuatu yang lebih bergizi dan alami seperti air kelapa. Saat melakukan latihan, tubuh manusia membutuhkan elektrolit untuk mengganti hilangnya cairan, yaitu mineral seperti natrium dan kalium, di mana semua itu di antaranya bisa diperoleh dari air kelapa.

5. Hindari konsumsi aspirin atau obat-obatan penghilang nyeri

Jika Anda menderita mengalami serangan heatstroke, mengambil obat-obatan seperti aspirin tidak akan membantu mengurangi suhu tubuh yang tinggi, melainkan akan menciptakan komplikasi.

6. Waspadai penyakit tertentu

Orang yang mengalami gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, diabetes dan obesitas harus ekstra hati-hati karena mereka sangat rentan terhadap heatstroke, terutama memasuki musim panas. Orang dengan diabetes dapat dengan mudah mengalami dehidrasi jika kadar gula darahnya tidak terkendali. Sementara pada orang obesitas, dengan menggunakan logika sederhana, semakin besar orang tersebut, maka semakin sulit untuk menghilangkan rasa panas yang berlebih di dalam tubuhnya.

WASPADA HEATSTROKE DI MUSIM PANAS : GEJALA & PENCEGAHANNYA, "Heatstroke" atau Sengatan Panas, Ini Cara Mencegahnya, Penyebab Terserang Heatstroke, Sengatan panas Intai Penderita jantung, Diabetes & Obesitas

0 comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Artikel Paling Populer

Agnes Monica (4) AMI Awards 2012 (1) Android (20) Aneh (86) Antivirus (4) Barcelona (15) Bau Mulut (1) BBM (1) Beasiswa (22) Beasiswa Luar Negeri (1) Beasiswa Sampoerna (2) Beasiswa Sampoerna Bisnis S1 (1) Bedah Plastik (1) Berita Dunia (25) Berita Terbaru (1213) Biaya Bedah Plastik (1) Blackberry (24) BlackBerry Curve (3) BlackBerry Messenger (4) Bulu Tangkis (1) busana (1) Cara Cepat Hamil (1) celebrity (130) Cepat Terindex Google (1) Diet (11) Euro 2012 (7) Facebook (13) fashion 2012 (1) fenpmena (1) Film (2) Film Hollywood (11) Film I Am (1) Film Indonesia (2) Film Terbaru (2) finansial (2) food (2) Foto (250) Free Download (5) Gadget (26) Game (18) Gempa Bumi (15) Gempa Indonesia (10) Gerhana Bulan (2) Gol Suarez (1) Google (10) Grammy Awards (2) Gratis Software (4) Great Tips (8) Gunung Indonesia (1) Hacker (4) Harga Tiket (1) Hasil Undian Liga Champion (4) Honda (3) Horoskop (1) Horoskop Terbaru (1) HTC (5) IMAX (1) Indonesia Super League (1) Indonesian Idol (1) Info (12) Instagram (1) Internet (14) iPad (6) iPad 3 (2) iPhone (11) iPhone 5 (7) ISL (1) Jadwal Puasa (3) Justin Bieber (11) Kamera (2) Kartu Inafis (2) Karya Tulis Ilmiah (1) Kata Cinta (2) Kecantikan (39) Kesehatan (258) Komputer (8) Korea (196) Kuliner (1) Kumpulan SMS (1) Kurikulum Pendidikan (1) LA Light (1) Lady Gaga (13) Laruku (1) Lebaran (9) Lee Min Ho (1) LG Optimus (1) Liga BBVA (1) Liga Champions (26) Liga Europa (7) Liga Inggris (31) Liga Italia (16) Liga Jerman (1) Liga Primer Inggris (30) Liga Profesional PSSI (2) Liga PSSI (1) Liga Spanyol (32) Liga Super Indonesia (2) Lionel Messi (1) Lowongan Kerja (3) Lucu Aneh Ajaib (18) Manchester United (11) Metode Diet (2) MIVO TV Online (1) Mobil (1) MOTOGP (8) Motor (7) Music (65) new (1) New iPad (2) News (74) Nokia (3) Nokia 808 (1) Nokia Terbaru (1) Olahraga (4) Olimpiade 2012 (4) Otomotif (62) Papua (1) Peluang Usaha Dan Bisnis (1) Pemeras Operator (1) Pendidikan (22) Piala Dunia (4) Piala Eropa 2012 (2) Piala Liga 2012 (1) PILGUB DKI 2012 (2) Politik (29) PON XVIII Riau 2012 (1) Ponsel (18) Properti (6) Proposal Penelitian (1) Puasa Ramadhan (10) Ramalan (17) Ramalan Bintang (1) Ramalan Terbaru (1) Ramalan Zodiak (1) Samsung Galaxy (11) Seksual (2) Selamat Tahun Baru (1) Selebriti (140) SEO (2) Sepakbola (174) Serba Serbi (29) Smartphone (5) SMS (4) Sport (15) Super Junior (50) Syahrini (5) Tablet iPad (8) tekno (1) Teknologi (69) Telkomsel (1) Thomas Dan Uber Cup 2012 (1) Timnas Indonesia (5) tinju (1) Tips (321) Tips Langsing (32) Tips Mendidik Anak (26) Tips Merawat Anak (31) Toyota Avanza (6) Travel (2) TV Online (1) Twitter (14) Uero 2012 (2) Unik (160) Universitas Terfavorit 2012 (1) Video (296) Windows 8 (6) Xenia (2) Yahoo (1) Youtube (187)
Masih Proses...
Sponsored By :Berita Update Terbaru.