EXIT Jangan Lupa Klik Like Ya

Sunday

TIPS MUDAH MEMPERCANTIK DIRI DENGAN MAKANAN | Makanan yang Mempercantik Penampilan

MAKANAN SEHAT UNTUK TAMPIL LEBIH CANTIKTIPS MUDAH MEMPERCANTIK DIRI DENGAN MAKANAN | Makanan yang Mempercantik Penampilan. Penampilan yang menarik tidak harus dilakukan dengan perwatan kecantikan yang mahal seperti menyuntikkan botox atau pergi ke salon kecantikan. Kecantikan bisa diperoleh dari dalam. Caranya sederhana, hanya tambahkan makanan-makanan berikut yang dapat mempercantik diri dalam menu sehari-hari. Baca juga AKHIRNYA, ANANG RESMI LAMAR ASHANTY | LAMARAN ANANG DITERIMA KELUARGA ASHANTY ASHANTY dan INFORMASI LENGKAP BERAGAM PROGRAM DIET | BERAGAM PROGRAM DIET (KELEBIHAN & KEKURANGANNYA)
1. Biji Rami, Ikan dan Kopi untuk Kulit Indah

Dr Macrene Alexiades-Armenakas, dokter kulit yang berpraktik di New York City, mengatakan memakan biji rami adalah salah satu menu pokok untuk kecantikan. Biji rami sangat tinggi kandungan omega-6 dan omega-3.

"Asam omega diserap untuk pembentukan kulit. Saya mengamati terjadinya perbaikan kulit, rambut dan kuku pada pasien yang mengkonsumsi makanan kaya akan biji rami," kata Dr Alexiades-Armenakas seperti dilansir FoxNews, Minggu (26/2/2012).

Selain itu, ia juga merekomendasikan untuk banyak memakan ikan yang juga tinggi kandungan omega-3 nya. Dr Alexiades-Armenakas mengatakan bahwa minum kopi dapat membantu mengurangi risiko kanker kulit dan meningkatkan kualitas kulit akibat tingginya kadar polythenals.

2. Vitamin C untuk Gigi Putih

"Jika ingin senyum yang berseri-seri putih, bisa dimulai dengan mengkonsumsi vitamin C. Vitamin C bisa didapatkan dari makanan sehat seperti sayuran berdaun hijau, blueberry dan buah merah yang sangat tinggi kadar vitamin C-nya," kata Dr Gerald Curatola dokter gigi di New York City.

Dr Curatola menambahkan bahwa makanan kaya serat juga penting untuk tubuh. Apel, almond, seledri dan wortel bertindak seperti sikat gigi kecil yang menjaga gigi tetap bersih karena kandungan asamnya juga berfungsi sebagai zat penetral gigi.

Selain itu, jamur shitake juga mengandung gula yang membantu menghentikan pembentukan plak gigi.

3. Alpukat dan Minyak Zaitun untuk Rambut Tebal dan Berkilau

Untuk rambut yang mengkilap, tambahkan juga minyak dalam makanan. Menurut penata rambut para selebriti, Paulus LaBrecque, alpukat, minyak zaitun dan minyak omega-3 dapat membuat rambut terlihat lebih indah.

"Bahan-bahan ini akan memastikan rambut tumbuh lebih tebal dengan baik dan rapi. Artinya, jumlah sevum yang tepat akan dihasilkan dari kulit kepala. Sevum adalah minyak yang diproduksi oleh tubuh untuk menjaga rambut tampak lebih sehat dan lebih tebal untuk jangka waktu yang lama," kata LeBrecque,

LeBrecque juga menyarankan agar memakan biji bunga matahari untuk menjaga warna rambut. Menjaga keindahan penampilan tidak harus merogoh kocek banyak. Kita hanya perlu mampir toko bahan makanan lokal dan mencari persediaan makanan yang tepat. Detik.com

TIPS MUDAH MEMPERCANTIK DIRI DENGAN MAKANAN, Makanan yang Mempercantik Penampilan, Makanan Yang Bikin Cantik, Makanan Sehat, Tips Cantik dengan Bahan Alami

0 comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Artikel Paling Populer

Agnes Monica (4) AMI Awards 2012 (1) Android (20) Aneh (86) Antivirus (4) Barcelona (15) Bau Mulut (1) BBM (1) Beasiswa (22) Beasiswa Luar Negeri (1) Beasiswa Sampoerna (2) Beasiswa Sampoerna Bisnis S1 (1) Bedah Plastik (1) Berita Dunia (25) Berita Terbaru (1213) Biaya Bedah Plastik (1) Blackberry (24) BlackBerry Curve (3) BlackBerry Messenger (4) Bulu Tangkis (1) busana (1) Cara Cepat Hamil (1) celebrity (130) Cepat Terindex Google (1) Diet (11) Euro 2012 (7) Facebook (13) fashion 2012 (1) fenpmena (1) Film (2) Film Hollywood (11) Film I Am (1) Film Indonesia (2) Film Terbaru (2) finansial (2) food (2) Foto (250) Free Download (5) Gadget (26) Game (18) Gempa Bumi (15) Gempa Indonesia (10) Gerhana Bulan (2) Gol Suarez (1) Google (10) Grammy Awards (2) Gratis Software (4) Great Tips (8) Gunung Indonesia (1) Hacker (4) Harga Tiket (1) Hasil Undian Liga Champion (4) Honda (3) Horoskop (1) Horoskop Terbaru (1) HTC (5) IMAX (1) Indonesia Super League (1) Indonesian Idol (1) Info (12) Instagram (1) Internet (14) iPad (6) iPad 3 (2) iPhone (11) iPhone 5 (7) ISL (1) Jadwal Puasa (3) Justin Bieber (11) Kamera (2) Kartu Inafis (2) Karya Tulis Ilmiah (1) Kata Cinta (2) Kecantikan (39) Kesehatan (258) Komputer (8) Korea (196) Kuliner (1) Kumpulan SMS (1) Kurikulum Pendidikan (1) LA Light (1) Lady Gaga (13) Laruku (1) Lebaran (9) Lee Min Ho (1) LG Optimus (1) Liga BBVA (1) Liga Champions (26) Liga Europa (7) Liga Inggris (31) Liga Italia (16) Liga Jerman (1) Liga Primer Inggris (30) Liga Profesional PSSI (2) Liga PSSI (1) Liga Spanyol (32) Liga Super Indonesia (2) Lionel Messi (1) Lowongan Kerja (3) Lucu Aneh Ajaib (18) Manchester United (11) Metode Diet (2) MIVO TV Online (1) Mobil (1) MOTOGP (8) Motor (7) Music (65) new (1) New iPad (2) News (74) Nokia (3) Nokia 808 (1) Nokia Terbaru (1) Olahraga (4) Olimpiade 2012 (4) Otomotif (62) Papua (1) Peluang Usaha Dan Bisnis (1) Pemeras Operator (1) Pendidikan (22) Piala Dunia (4) Piala Eropa 2012 (2) Piala Liga 2012 (1) PILGUB DKI 2012 (2) Politik (29) PON XVIII Riau 2012 (1) Ponsel (18) Properti (6) Proposal Penelitian (1) Puasa Ramadhan (10) Ramalan (17) Ramalan Bintang (1) Ramalan Terbaru (1) Ramalan Zodiak (1) Samsung Galaxy (11) Seksual (2) Selamat Tahun Baru (1) Selebriti (140) SEO (2) Sepakbola (174) Serba Serbi (29) Smartphone (5) SMS (4) Sport (15) Super Junior (50) Syahrini (5) Tablet iPad (8) tekno (1) Teknologi (69) Telkomsel (1) Thomas Dan Uber Cup 2012 (1) Timnas Indonesia (5) tinju (1) Tips (321) Tips Langsing (32) Tips Mendidik Anak (26) Tips Merawat Anak (31) Toyota Avanza (6) Travel (2) TV Online (1) Twitter (14) Uero 2012 (2) Unik (160) Universitas Terfavorit 2012 (1) Video (296) Windows 8 (6) Xenia (2) Yahoo (1) Youtube (187)
Masih Proses...
Sponsored By :Berita Update Terbaru.