JALUR ALTERNATIF MUDIK LEBARAN 17 Jalur Alternatif Pantura Selatan Tengah Jawa Barat Jabar

Jalur Alternatif Mudik Lebaran 17 Jalur Alternatif Pantura Selatan Tengah Jawa Barat Jabar. Para pemudik yang akan melintasi Jawa Barat barangkali bisa mempertimbangkan untuk menggunakan jalur mudik lebaran alternatif di samping tiga jalur utama yang sering dipakai. Meski tidak lebar dan lebih jauh, jalur alternatif terbukti menjadi penyelamat dari kemacetan panjang selama arus mudik Lebaran. Lihat Tips Mudik Lebaran Mudik Aman dan Nyaman Saat Lebaran dan Video youtube Barcelona Vs Real Madrid 2-2 Piala Super Spanyol Leg I.

Menurut Kepala Dinas Perhubungan Provinsi Jawa Barat Dicky Saromi, di Jabar terdapat 17 jalur alternatif mudik lebaran yang menghubungkan jalur utara ke jalur tengah serta jalur selatan ke jalur tengah. Ada pula jalur utara ke selatan.

Dengan demikian, banyak pilihan yang bisa diambil untuk mengantisipasi kemacetan akibat penumpukan kendaraan maupun persimpangan jalan. Ke-17 jalur mudik lebaran alternatif itu adalah:

1. Jatibarang-Jatitujuh-Kadipaten,

2. Cikamurang-Jangga,

3. Pamanukan-Subang-Lembang-Bandung,

4. Purwakarta-Wanayasa-Jl Cagak-Sumedang,

5. Ciamis-Cikijing-Kuningan-Cilimus-Cirebon,

6. Kuningan-Cidahu-Ciledug-Losari,

7. Sumedang-Wado-Bantarujeg-Talaga,

8. Kadipaten-Majalengka-Cikijing-Kuningan,

9. Kadipaten-Rajagaluh-Sumber-Cirebon,

10. Cibubur-Cileungsi-Jonggol-Cibeet-Selajambe-Cianjur,

11. Bandung-Majalaya-Cijapati-Kadungora-Garut,

12. Malangbong-Wado,

13. Sasakbeusi-Cibatu-Leles,

14. Garut-Singaparna-Tasikmalaya,

15. Tasikmalaya,-Manonjaya-Banjar,

16. Lohbener-Indramayu-Karangampel-Cirebon,

17. Ciawi-Sukabumi-Cianjur.

Dicky menambahkan, pihaknya sudah berkoordinasi dengan Polda Jawa Barat untuk memanfaatkan jalur alternatif ini guna mengurai kemacetan di jalur utama.

Dishub juga akan menyebar leaflet mengenai peta jalur mudik ini kepada pengguna jalan. "Sudah disiapkan sekitar 5.000 lembar. "Harapan saya untuk para pengguna jalan, mohon ikuti arahan dari petugas jalan raya bila dialihkan ke jalur alternatif. Itu semata-mata demi kebaikan bersama agar tidak memperparah kemacetan," ujar Dicky. kompas.com

Jalur Alternatif Mudik Lebaran, Jalur Mudik Lebaran, Jalur Alternatif Mudik, Kondisi Jalur Pantura Jalur Selatan, Jawa Tengah, Jawa Barat Jabar, Nagreg, Peta Mudik Lebaran, Peta Jalur Mudik 2011

Read More

TIPS PUASA LANGSING Daftar Menu Sehat Puasa Bikin Langsing

Tips Puasa Langsing Daftar Menu Sehat Puasa Bikin Langsing. Kiat Diet Sehat Efektif - Puasa sering dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan alias jadi langsing. Sayangnya, alih-alih turun, berat badan justru naik, atau tetap, saat berpuasa. Pilih saja menu sehat ini agar tubuh tetap langsing selama berpuasa dan setelahnya. Anda bisa mix-match menu ini sesuai selera selama beberapa minggu ke depan. Lihat Manfaat Puasa Awet Muda Berpuasa Memperlambat Penuaan (Info Kesehatan) dan Tips Buka Dan Sahur Puasa Cara Sehat Jaga Kesehatan Lambung Saat Berpuasa.

Prinsipnya, dr Erwin Christianto MGizi, SpGK, ahli gizi dari RS Pelni Petamburan, mengatakan, diet waktu puasa sama dengan waktu biasa. Asupan kalori harus lebih sedikit daripada kalori yang dikeluarkan.

"Saat sahur, pastikan konsumsi dua buah sebagai sumber serat, makan dengan porsi cukup, dan berhenti sebelum kenyang. Nasi tidak boleh lebih dari sekepalan tangan, lauk nabati dan hewani sebesar setengah telapak tangan, sayur dan buah masing-masing sebanyak telapak tangan," paparnya.

Inilah pilihan menu puasa agar langsing dan sehat yang aman untuk diet Anda:

1. Es mutiara, tuna asam manis, capcai kuah, acar timun.
2. Sayur asem, perkedel ayam, tahu masak tauco, sambal.
3. Balado ikan, sayur nangka, tumis sawi, es kelapa muda.
4. Sup sayur, tumis brokoli, ayam pepes, balado teri kacang, bubur sumsum.
5. Rawon ayam, perkedel tahu, tumis kacang, es kacang merah.
6. Rolade jagung, sup bakso dan sayur, ayam goreng, sambal terasi, es kacang merah.
7. Rica-rica ikan, tumis buncis, tahu kuah, sup buah.
8. Sayur lodeh, telur balado, botok teri, es shanghai.
9. Soto sulung, tempe rebus, penyet sambal, es kolang-kaling
10. Ikan acar kuning, sup pangsit, balado tempe, lalapan, sambal.
11. Ikan bumbu rujak, kangkung cah tauco, bakwan, es gayo timun.
12. Gurami asam manis, capcai goreng, tahu isi, acar kuning.
13. Soto ayam, balado telur puyuh, sambal pencok, puding buah.
14. Ikan asam manis, sayur daun singkong dan teri, sambal ijo, es kopyor.

Tips Puasa, Tips Puasa Langsing dan Sehat, Daftar Menu Sehat Puasa, Puasa Bikin Langsing, Kiat Diet Sehat Efektif, Menu Puasa Terbaru, Tips Kesehatan

Read More

KARTU LEBARAN GRATIS UCAPAN SELAMAT IDUL FITRI 2011 1432H Gambar Kartu Lebaran Pos Indonesia

Kartu Lebaran Gratis Ucapan Selamat Idul Fitri 2011 1432H Gambar Kartu Lebaran Terbaru. Pos Indonesia menyiapkan kartu lebaran gratis bagi masyarakat yang hendak mengucapkan selamat Idul Fitri 2011. Program ini merupakan bentuk pelayanan prima menghadapi momentum hari raya Lebaran 1432H tersebut. Lihat Peta Mudik 2011 Online Akses Peta Mudik Lebaran Via HP Handphone dan Kata-Kata Ramadhan Ucapan Selamat Lebaran Hari Idul Fitri Sederhana dan Simple.

Hal ini disampaikan Manajer Public Relations PT Pos Indonesia Awan Rusniawan saat menggelar jumpa pers di kantor PT Pos Indonesia bagian Public Relations, Jalan Anggrek No 59, Kota Bandung.

"Di beberapa daerah tertentu, kantor pos menyediakan kartu lebaran gratis. Sehingga pengirim tinggal membubuhkan prangko saja," ujar Awan.

Daerah yang sudah siap menyiapkan kartu lebaran 2011 gratis, tambah Awan, yakni Jatim, Jateng dan Denpasar. Sementara Jabar masih menunggu informasi.

Menurut dia, selain menyediakan kartu lebaran gratis, tahun ini PT Pos Indonesia kembali mengampanyekan kartu lebaran dengan tema 'Dengan Kartu Ucapan, Silaturahmi Anda Lebih Bermakna' dan 'Ucapan Anda Pada Kartu Lebaran Lebih Mewakili Kehadiran Anda Secara Pribadi'.

Maka itu, sambung dia, PT Pos Indonesia akan memberikan penanganan khusus terutama pelaksanaan antaran agar semua kartu ucapan lebaran diterima tepat waktu.

"Diprediksi akan terjadi peningkatan kesibukan proses operasi kantor pos. Nanti di kantor-kantor pos besar akan ada penambahan loket dan loket temporary yang memungkinkan. Misalnya, Pojok Khusus Idul Fitri untuk kiriman kartu ucapan selamat lebaran," papar Awan.

Ia menambahkan, bagi para pemudik yang khawatir membawa uang ke tunai ke kampung halaman, bisa memanfaatkan kantor pos terdekat. Pemudik diberikan solusi mengirim uang melalui weselpos instan, yakni layanan pengiriman uang dalam waktu singkat dalam hitungan menit di lebih dari 3.800 kantorpos. Selain itu di kantor pos itu bisa mengambil uang dari luar negeri melalui Western Union. detik.com

Lihat Kartu Lebaran Lucu Kocak Iseng Sedikit Jahil Pokoknya Iseng Banget

Kartu Lebaran Gratis, Kartu Lebaran 2011, Ucapan Selamat Idul Fitri 2011, Selamat Hari Raya Idul Fitri 1432H, Gambar Kartu Lebaran Terbaru, Kartu Ucapan Lebaran 2011 1432 H, Ucapan Lebaran Indah Puitis, Kata-kata Mutiara Ramadhan, Kartu Lebaran Lucu, Free Download Kartu Lebaran Gratis

Read More

MUDIK GRATIS 2011 BNI HONDA TELKOMSEL INDOSAT SIDOMUNCUL SARIWANGI Program Mudik Lebaran Gratis Tahun 2011

Mudik Gratis 2011 BNI Honda Telkomsel Indosat Sidomuncul Sariwangi Program Mudik Lebaran Gratis Tahun 2011. Tradisi mudik sudah menjadi kebutuhan bagi para perantau, khususnya di Ibu Kota. Mereka mudik agar bisa berkumpul dengan keluarga besar di kampung halaman. Tentu asyik bisa mudik lebaran secara gratis :) Lihat Info Mudik Gratis 2011 Naik Kapal Laut dan Bis Mudik Lebaran Angkutan Laut dan Darat. dan Peta Mudik 2011 Online Akses Peta Mudik Lebaran Via HP Handphone Gratis.

Namun, tidak semua orang mempunyai keberuntungan untuk pulang kampung. Atas dasar itu, beberapa perusahaan, seperti SariWangi, Sido Muncul, Honda, Extra Joss, Holcim, Indosat, Telkomsel, dan BNI, mengadakan mudik gratis 2011 sebagai tanda terima kasih kepada konsumen.

Bagi yang berminat ikut mudik gratis, silakan pilih di antara beberapa penyelenggara di bawah ini:

Mudik Gratis Sari Wangi

Sari Wangi menggelar program Sari Wangi Mobil Mudik (SWMM) selama 10 hari. Tahun 2011, program SWMM menyediakan 100 mobil untuk 100 keluarga, maksimal lima orang per keluarga ke beberapa kota besar di Indonesia, seperti Jabodetabek, Bandung, Surabaya, Yogyakarta, Semarang, Medan, Pekanbaru, Palembang, Jambi, dan Bandar Lampung.

Syaratnya, kirimkan satu kotak kosong Sari Wangi asli isi 25 ke PO Box Sariwangi JKT 10000 paling lambat 7 Agustus 2011 dengan menuliskan di balik bungkus kosong Sari Wangi: data identitas diri (nama, alamat, nomor telepon, nomor KTP/SIM), pilihan kota keberangkatan (Jabodetabek, Bandung, Surabaya, Yogyakarta, Semarang, Medan, Pekanbaru, Palembang, Jambi dan Bandar Lampung), dan Kota Jakarta (kota di Jawa, Sumatra, atau Madura, maksimal 1.000 km perjalanan dari kota keberangkatan).

Penarikan undian dilaksanakan tanggal 8 Agustus 2011 di hadapan notaris dan pemenangnya diumumkan di media cetak nasional tanggal 16 Agustus 2011. Periode mudik akan dilakukan pada tanggal 26 Agustus-4 September 2011.

Mudik Lebaran Gratis Honda

PT Astra Honda Motor (AHM) mengadakan mudik bareng Honda ke dua kota tujuan, yaitu Semarang dan Yogyakarta. Untuk musim mudik Lebaran 2011 ini, akan disiapkan sejumlah truk dan bus untuk membawa pemudik sepeda motor Honda ke kampung halaman. Sebanyak 22 truk besar dua sumbu akan disiapkan membawa 1.100 sepeda motor.

Untuk membawa pemudiknya ke kota tujuan telah disiapkan 56 bus AC standar pariwisata. Bagi yang berminat bisa mendaftar di sejumlah dealer atau bengkel Honda yang ada di Jakarta atau bisa juga melalui call center 500989 dan membayar ongkos mudik Rp 50.000 untuk dua orang sebagai tanda ikatan, pendaftaran sudah dibuka sejak awal Agustus 2011.

Ongkos Rp 50.000 ini akan dikembalikan ke pemudik berupa jaket 2 pcs, makan sahur + buka puasa, motor diangkut layaknya sepeda motor baru dan mendapat makan malam ketika sampai di tujuan.

Tanggal pemberangkatan untuk sepeda motor tanggal 25 Agustus 2011, sedangkan pemiliknya akan berangkat pada tanggal 26 Agustus 2011. Berangkat dari Jakarta setelah sholat subuh langsung dari kantor PT AHM pusat.

Telkomsel Mudik Gratis

Mudik Akbar Bersama Telkomsel 2011ditujukan kepada semua pelanggan Telkomsel, baik pengguna kartuHALO, simPATI, dan kartu As dengan cara daftarkan diri anda dengan memasukan data diri, tujuan mudik dan moda transportasi yang anda pilih.

Penentuan pemenang akan dilakukan berdasarkan akumulasi tertinggi isi ulang dan kenaikan pemakaian kartu Telkomsel. Jadi semakin banyak anda melakukan isi ulang maka semakin besar peluang untuk menang. Perhitungan dilakukan dengan mengakumulasikan isi ulang atau kenaikan pemakaian mulai tanggal 1 Juni 2011 sampai dengan 31 Juli 2011, dengan akumulasi minimal tiap bulan sebesar Rp100.000.

Moda transportasi yang disediakan berupa pesawat, kapal laut Pelni dan kereta api. Setiap nomor Telkomsel hanya bisa menang satu kali untuk semua moda transportasi dan tujuan. Pemenang akan diumumkan pada 8 Agustus 2011 di www.telkomsel.com/mudik. Satu pemenang mendapatkan dua tiket dan tidak dapat ditukar dengan uang.

Pengambilan tiket dilakukan mulai tanggal 9-15 Agustus 2011 di graPARI kota keberangkatan atau lokasi lain yang ditentukan kemudian, dengan membawa kartu identitas dan nomor handphone Telkomsel yang terdaftar.

Mudik Lebaran Gratis Bareng Indosat


Mudik Gratis Indosat 2011 bagi anggota Indosat Community dan anggota IOC (Indosat Outlet Community). Kegiatan ini merupakan kerjasama Indosat dengan Mitra seperti Honda dan distributor. Anggota komunitas yang berdomisili di Jabodetabek akan mendapatkan tiket mudik gratis dan akomodasi selama perjalanan mudik. Tiket hanya diberikan kepada anggota komunitas yang memiliki sepeda motor Honda dan melakukan pendaftaran di Galeri Indosat Medan Merdeka, Jakarta.

Disediakan empat transportasi mudik, yaitu mobil, bus, kereta api dan pesawat. Untuk mudik dengan mobil, tersedia 50 mobil Daihatsu Luxio (25 mobil untuk pelanggan & 25 mobil untuk IOC Jabotabek) dengan kapasitas mobil maksinal 6 orang/mobil untuk tujuan Pulau Jawa, serta mendapat bensin dan uang saku senilai Rp 1.500.000 + t-shirt.

Pemenang wajib mengikuti test drive dan memiliki mobil pribadi. Caranya : ketik mudikmobil kirim ke 7777. Mudik khusus Indosat Community, yaitu menggunakan mobil pribadi (Daihatsu jenis apapun) dengan tujuan Pulau Jawa dengan jumlah peserta 25 keluarga (maksimal 6 orang/keluarga), akan mendapat bensin dan uang saku senilai Rp 1.250.000 + t-shirt. Pemenang wajib mengikuti test drive. Caranya : ketik mudikcommunity kirim ke 7777.

Untuk mudik dengan bus, pihak Indosat menyediakan 1.400 kursi yang akan mudik melalui jalur Selatan, yaitu Jakarta-Tasikmalaya-Banjar-Kebumen-Purworejo-Yogya-Solo-Madiun-Mojokerto-Surabaya.

Untuk jalur Utara melalui Jakarta-Cirebon-Tegal-Pemalang-Pekalongan-Semarang-Kudus-Rembang-Tuban-Lamongan-Surabaya. Pemenang akan mendapat uang saku, t-shirt dan merchandise. Cara pendaftaran : Isi formulir di kantor cabang Indosat.

Untuk mudik dengan kereta api tersedia total 384 tiket dengan tujuan akhir Surabaya (bisa turun di kota-kota besar) melalui jalur Semarang dan Yogyakarta. Masing-masing pemenang mendapat 4 tiket. Caranya : ketik mudikkereta kirim ke 7777.

Terakhir, mudik dengan pesawat udara untuk 150 tiket dengan tujuan Padang, Medan, Semarang. Masing-masing pemenang mendapatkan 2 tiket. Caranya: ketik mudikpesawat kirim ke 7777.

Program Mudik Gratis BNI

BNI mempersembahkan program Rejeki Mudik BNI kepada nasabahnya. Disediakan ribuan tiket mudik gratis ke berbagai daerah di Jawa dan Sumatera. Dengan menyiapkan armada bus eksekutif AC tujuan Cirebon, Purwokerto, Semarang, Yogyakarta, Solo, Surabaya, Malang, Lampung dan Palembang tanggal 27 Agustus 2011 di Parkir Timur Senayan, Jakarta dan kereta api eksekutif tujuan Yogyakarta, Solo dan Surabaya tanggal 28 Agustus 2011 di Stasiun Gambir.

Caranya, pastikan saldo dan transaksi anda sesuai persyaratan yang berlaku, maka anda berhak untuk ikut program Rejeki Mudik BNI 2011, tanpa biaya apa pun. Pendaftaran di mulai tanggal 8-15 Agustus 2011 selama jam operasional di bagian customer service di seluruh kantor cabang BNI Jakarta, Depok, Tangerang dan Bekasi, serta menunjukkan buku BNI Taplus, KTP dan kartu keluarga (asli dan fotokopi ).

Ketentuan : telah menjadi nasabah BNI Taplus minimal 1 tahun untuk tiket bus dan 2 tahun untuk tiket kereta api per 31 Juli 2011, memiliki saldo rata-rata minimal Rp 5 juta untuk tiket bus atau Rp 10 juta untuk tiket kereta api pada bulan Juli 2011, melakukan minimal 3 kali transaksi pembayaran via e-Banking (ATM, SMS Banking dan Internet Banking) selama Juli 2011 baik untuk tiket bus maupun kereta api.

Penetapan peserta sepenuhnya menjadi hak BNI dan tidak dapat diganggu gugat. Untuk informasi selengkapnya silahkan mengunjungi kantor cabang BNI terdekat atau hubungi BNI Call di 021-500046.

Program Holcim Mudik Lebaran

Mudik Bersama Holcim 2011 untuk 5.000 orang ahli bangunan dengan kota tujuan Bandung, Banjarnegara, Banyumas, Batang, Blitar, Blora, Bojonegoro, Boyolali, Brebes, Bumiayu, Ciamis, Cikampek, Cilacap, Cileunyi, Cirebon, Demak, Garut, Gombong, Gresik, Indramayu, Jatibarang, Jepara, Yogyakarta, Jombang, Karanganyar, Kebumen, Kediri, Klaten, Krian, Kroya, Kudus, Kuningan, Lamongan, Lampung, Madiun, Magelang, Malang, Majalengka, Majenang, Mojokerto, Ngawi, Nganjuk, Pandeglang, Pasuruan, Pati, Pekalongan, Pemalang, Ponorogo, Purbalingga, Purwakarta, Purwodadi, Purwokerto, Purworejo, Rembang, Sadang, Salatiga, Semarang, Serang, Solo, Sragen, Sumedang, Sukabumi, Surabaya, Tasikmalaya, Tegal, Temanggung, Tuban, Tulung Agung, Wangon, Wonogiri, Wonosari, Wonosobo.

Ke-5.000 orang pemudik ini akan dibawa dengan menggunakan 166 bus ke 72 kota. Holcim memberikan asuransi keselamatan kepada peserta mudik. Pendaftarannya dengan cara mengunduh formulir dan isi biodata selengkap-lengkapnya, sertakan guntingan lima logo Superbrand yang ada di kantong Semen Serba Guna Holcim sertakan tanda tangan anda. Tiket hanya berlaku untuk satu orang ahli bangunan, peserta yang terpilih akan dihubungi melalui SMS, telepon dan surat.

Mudik Gratis Sidomuncul


Salah satu pelopor mudik gratis adalah perusahaan jamu Sido Mucul. Tahun ini Sido Muncul akan memberangkatkan 280 bus dengan jumlah peserta 20.000 orang, umumnya pedagang jamu gendong. Mereka akan diberangkatkan dari PRJ Kemayoran tanggal 25 Agustus 2011.

Ayo siapa yang mau mudik gratis. Pilih saja sesuai dengan pilihanmu. Jangan lupa jaga kesehatan, agar anda bisa berkumpul dengan keluarga di kampung halaman dengan penuh suka cita. kompas.com

Mudik Gratis 2011, Program Mudik Lebaran Gratis Tahun 2011, Mudik Gratis BNI Honda Telkomsel Indosat Sidomuncul Sariwangi, Mudik Lebaran Gratis, Holcim, Mudik Gratis Bis Kapal Laut, Mudik Lebaran Gratis Kereta Api KA

Read More

PETA MUDIK 2011 ONLINE Akses Peta Mudik Lebaran Via HP Handphone

Peta Mudik 2011 Online Akses Peta Mudik Lebaran Via HP Handphone. Persiapan buat mudik lebaran harus dilakukan sejak dini dan peta mudik lebaran sangatlah penting untuk dipunyai agar lancar dan tetap nyaman saat mudik nanti. Peta mudik 2011 ini dapat diakses via hp sehingga sangat praktis. Lihat Hp Blackberry Terbaru Spesifikasi BB BlackBerry Seri Bold 9900 9930 Torch 9810 9850 dan 9860 Model Terbaru dan Info Mudik Gratis 2011 Naik Kapal Laut dan Bis Mudik Lebaran Angkutan Laut dan Darat.

Telkomsel melalui program tahunan Telkomsel Siaga, menghadirkan berbagai layanan yang menambah kenyamanan pelanggan selama Ramadhan hingga momentum lebaran.

Berbeda dengan penyelenggaraan pada tahun-tahun sebelumnya, Telkomsel Siaga 2011 mengedepankan kualitas layanan data dalam jaringan pita lebar. Dengan fokus ini, para pelanggan diharapkan dapat semakin merasakan kenyamanan dalam memanfaatkan beragam layanan saat beribadah Ramadhan.

Menurut Direktur Utama Telkomsel Sarwoto Atmosutarno, "Telkomsel Siaga merupakan program berkesinambungan yang diselenggarakan setiap tahun untuk menjawab kebutuhan pelanggan selama beribadah Ramadhan hingga Lebaran. Untuk itu, Telkomsel Siaga menghadirkan layanan beragam konten Islami, serta informasi mudik melalui layanan Peta Siaga."

Melalui akses menu *123#, Telkomsel Siaga tahun ini hadir lebih spesial dengan kian beragamnya layanan inovatif mobile lifestyle, diantaranya layanan video dan SMS tausiyah "Damai Indonesiaku", Peta Siaga 2011, ceramah singkat dari para ustadz ternama dan selebriti melalui layanan voice blog Bubbly, serta SMS emoticons yang membuat pesan semakin gaya dan bermakna.

"Damai Indonesiaku" sendiri merupakan salah satu program dakwah di salah satu stasiun televisi yang kini bisa dinikmati melalui telepon seluler. Dengan mengakses *123# pelanggan dapat memilih tausiyah SMS atau video dari para ustadz ternama di Indonesia, seperti Ustadz Jeffry Al Bukhari (Uje) dan almarhum KH Zainuddin MZ. Dengan layanan video tausiyah, selain pelanggan mendapatkan siraman kalbu juga dapat menyimpan video di dalam handset yang dapat diputar kapan saja dibutuhkan.

Peta Siaga peta mudik lebaran merupakan jawaban atas kebutuhan umat Islam saat melakukan mudik lebaran. Selama perjalanan mudik, pelanggan senantiasa membutuhkan informasi beberapa titik penting, seperti lokasi SPBU, rest area, masjid atau ATM terdekat. Melalui Peta Siaga, kebutuhan ini dapat dipenuhi dengan mengakses http://petasiaga.telkomsel.com dari mobile web browser yang terdapat pada handset pelanggan.

Bagian atas peta mudik lebaran atau Peta Siaga akan menunjukan lokasi pelanggan saat itu dan di bagian bawah peta, terdapat beberapa lokasi penting yang bermanfaat bagi pelanggan, seperti: GraPARI Telkomsel, bank, ATM, restoran, SPBU, masjid, dan lain-lain. Jika pelanggan memilih salah satu tempat tujuan, semisal GraPARI, maka sistem akan mencari GraPARI terdekat dan jika diinginkan, sistem akan menunjukkan rute jalan yang harus dilalui untuk menuju lokasi tersebut.

Sementara itu, layanan voice blog Bubbly yang menjadi salah satu layanan unggulan Telkomsel Siaga 2011, pelanggan tetap dapat mendengarkan tausiyah dari para ustadz atau celoteh selebriti selama Ramadhan. Dengan mem-follow voice blog mereka, pelanggan dapat mendengarkan siraman rohani bahkan ketika dalam perjalanan mudik. Pelanggan juga dapat menghabiskan waktu mendengar voice blog selebriti kesayangannya cukup dengan biaya Rp 1.000 per minggu.

Adapun layanan SMS Emoticons memungkinkan pesan yang disampaikan dalam bentuk teks disampaikan kepada orang yang dituju dalam bentuk gambar yang lucu dan menarik. Pelanggan tidak perlu repot mencari atau harus mengoleksi gambar unik dalam handsetnya. Cukup dengan mengetikan "X" di depan pesan teks (SMS) biasa, maka pesan yang terkirim akan berubah menjadi gambar lucu dan menarik.

Sebagai bentuk apresiasi kepada pelanggan dan reseller, Telkomsel Siaga juga menyelenggarakan program mudik bersama. Untuk tahun ini, Telkomsel akan memberangkatkan 5.000 orang melalui berbagai moda transportasi, yakni kapal laut (2.000 orang), kereta api (1.300 orang), bus (1.000 orang), pesawat terbang (600 orang) dan mobil (100 orang). Pelanggan yang berminat mengikuti program ini dapat melakukan registrasi melalui akses *123# maupun melalui website Telkomsel (http://www.telkomsel.com) sesuai dengan syarat dan ketentuan yang berlaku sebagai peserta mudik bersama. republika.co.id

Berikut ini Peta Mudik Lebaran 2011 silahkan dilihat atau diakses lewat HP handphone Blackberry Nokia Samsung iPhone. Mudik 2011 sambut Hari Idul Fitri 1432H semakin nyaman  ga takut tersesat di jalan.




Cek juga Siaran Langsung Liga Inggris 2011/2012 Global TV dan MNCTV.

Peta Mudik 2011, Peta Mudik Lebaran Online, Mudik 2011, Akses Peta Mudik Lebaran Via HP Handphone, Persiapan Mudik Lebaran, Peta Siaga Telkomsel, Free Download Peta Mudik 2011, Gratis Peta Mudik Lebaran Terbaru .PDF. DOC .XLS, Peta Mudik Jawa Sumatera Pantura Nagreg Jalur Selatan

Read More

INFO MUDIK GRATIS KAPAL BIS Mudik Lebaran Angkutan Laut dan Darat 2011

Info Mudik Gratis 2011 Kapal Laut dan Bis Mudik Lebaran Angkutan Laut dan Darat. Mudik Lebaran tahun 2011, Dinas Perhubungan dan Lalu Lintas Angkutan Jalan (Dishub LLAJ) Jawa Timur mengadakan mudik gratis. Sebanyak 131 unit bus, 2 kapal, serta 68.091 kursi kereta api disiapkan untuk para penumpang yang notabene dari masyarakat kurang mampu. Lihat Jadwal F1 2012 Lengkap Seri Balapan Formula Satu Musim 2012 dan Manfaat Puasa Awet Muda Berpuasa Memperlambat Penuaan (Info Kesehatan).

Kepala Dishub dan LLAJ Jatim, Wachid Wahyudi mengatakan, armada bus yang disiapkan untuk mudik gratis lebaran nanti sebanyak 131. Dari jumlah itu, 90 unit digunakan untuk mudik dan 41 unit untuk arus balik. Sementara untuk trayeknya tercatat 13 trayek, diantaranya Surabaya-Situbondo-Banyuwangi, Surabaya-Sumenep, Surabaya-Banyuwangi, Surabaya-Kediri-Trenggalek, Surabaya-Malang-Blitar, serta beberapa trayek lainnya.

“Sampai saat ini sekitar 700 orang yang mendaftar. Kami menyiapkan 7.000 kursi penumpang, 5.000u untuk mudik pada tanggal 27-28 Agustus dan 2 ribu untuk balik pada 4 Septermber,”kata Wachid, Selasa (2/8).

Ia menambahkan, pihaknya juga menyiapkan 2 kapal lalut dengan kapasitas penumpang sebanyak 3 ribu orang. Dua kapal tersebut berangkat secara bergelombang yang dimulai pada tanggal 2 Agustus hingga 4 September 2011 untuk rute Surabaya-Masalembu. Sedangkan rute Tanjungwangi-Sapeken berangkat pada tanggal 25 Agustus hingga 6 September 2011. “Masyarakat yang ingin mudik dengan kapal laut bisa langsung mendaftar pada tanggal 5 Agustus,”ucapnya.

Selain itu, Dishub dan LLAJ juga bekerja sama dengan PT Kereta Api Indonesia (Persero) dan Dirjen KA dala melaksanakan mudik gratis. Diharapkan, PT KA menyediakan gerbong tambahan untuk bisa mengangkut penumpang dan kendaraan roda dua agar mengurangi kemacetan di jalan raya pada saat arus mudik dan balik nanti.

“Puncak arus mudik kali ini kami prediksikan jumlah penumpang KA meningkat sebesar 74.639 orang. Sedangkan ketersediaan kursi mencapai 68.091 perhari. Kami memberikan dispensasi adanya tambahan penumpang untuk KA ekonomi sebesar 50%, dan KA Bisnis sebesar 25%,”tambahnya.

Kenaikan penumpang tahun ini diperkirakan naik sebesar 6,17 persen atau sekitar 5.775.000 orang dari tahun lalu yang hanya 5.440.029 orang. Untuk angkutan udara, DIshub dan LLAJ memprediksi terjadi kenaikan sebesar 15%, angkutan laut naik 5%, angkutan KA naik 2%, angkutan penyeberangan naik 8,5%.

Menurut Wachid, transportasi darat pada mudik tahun ini tidak mengalami kendala. Dia beralasan jumlah angkutan darat sudah mencukupi. Saat ini, sebutnya, jumlah Angkutan Antar Kota dan Antar Provinsi (AKAP) sebanyak 1.585 bus perhari dan jumlah kursi yang tersedia sebanyak 79.250. Sedangkan Angkutan Kota Dalam Propinsi (AKDP) mencapai 4.030 bus dengan jumlah tempat duduk sebanyak 62.172 kursi.

“Kami prediksikan jumlah penumpang sekitar 256.845 orang, sedangkan kursi yang kami sediakan untuk kebutuhan selama lebaran mencapai 511.680 kursi. Jadi untuk transportasi darat tidak ada masalah, karena jumlah penumpang pada saat arus mudik sekitar 390.000 orang,”tandasnya. surabayapost.co.id

Info Mudik Gratis, Mudik Gratis Kapal Laut dan Bis, Mudik Lebaran 2011, Mudik Lebaran Gratis, Mudik Angkutan Laut dan Darat, Peta Mudik 2011, Daftar Harga Karcis Kapal Bus Terbaru

Read More

MANFAAT PUASA AWET MUDA Berpuasa Memperlambat Penuaan (Info Kesehatan)

Manfaat Puasa Awet Muda Berpuasa Memperlambat Penuaan (Info Kesehatan). Puasa bagi umat Islam adalah tidak makan dan minum, serta menghentikan segala sesuatu yang membatalkan sejak terbit fajar sampai terbenam matahari. Selain menahan haus dan lapar, dari sisi ilmu kedokteran, berpuasa ternyata bisa memberikan Anda sejumlah manfaat kesehatan. Lihat Tips Buka Dan Sahur Puasa Cara Sehat Jaga Kesehatan Lambung Saat Berpuasa dan SMS Puasa 2011 1432H Sms-sms Untaian Kata Indah BBM Ucapan Selamat Berpuasa Ramadhan Tahun 2011.

Menurut dr. Siti Setiati SpPD, spesialis penyakit dalam dari Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam, Fakultas Kedokteran Universitas Indoenesia (FKUI), dengan berpuasa, jumlah kalori makanan yang kita biasanya akan berkurang.

"Pembatasan jumlah kalori makanan adalah salah satu cara yang telah terbukti dapat memperlambat penuaan. Serta mencegah penyakit yang sering timbul pada usia lanjut dan kanker," katanya.

Saat berpuasa, umumnya akan terjadi pengurangan jumlah kalori yang diasup hingga 10-40 persen dari kebutuhan sehari-hari. Hasil penelitian pada binatang menunjukkan, dengan mengurangi jumlah kalori ternyata dapat memperpanjang usia harapan hidup, menurunkan risiko kanker, mencegah berkembangnya penyakit seperti diabetes dan ginjal.

"Penelitian pada manusia juga sudah ada. Dan hasilnya, komposisi lemak tubuh berkurang, tekanan darah membaik, kolesterol turun, risiko diabetes berkurang, dan dapat memperlambat proses penuaan," katanya.

Siti mengatakan, berbagai penelitian dan literatur memang telah membuktikan manfaat puasa bagi kesehatan. Tetapi, seseorang tentu tidak akan langsung merasakan khasiatnya jika hanya puasa sebulan saja. "Ini tentu bukan puasa yang hanya dilakukan satu bulan saja. Tetapi harus terus menerus dilakukan dalam bulan-bulan berikutnya," jelasnya.

Manfaat restriksi (pembatasan) kalori, lanjut Siti, juga berpengaruh pada kesehatan jantung. Pembatasan kalori, dipercaya dapat memompa jantung menjadi lebih kuat dan membuat seseorang tidak mudah lelah setelah melakukan aktivitas atau olahraga.

Sementara itu, DR.dr. Ari Fahrial Syam, SpPD, ahli kesehatan pencernaan dari RSUPN Cipto Mangungkusumo mengatakan, proses puasa yang dijalankan idealnya bukanlah yang bersifat "balas dendam", yakni membalaskan atau makan semaunya di luar jam puasa. Karena, dalam proses berpuasa, pada dasarnya harus ada penurunan berat badan.

Menurut Ari, puasa dapat diistilahkan seperti konsep alternate day fasting, dimana dalam satu hari setengah makan, setengah berpuasa. Tujuan di situ adalah pengurangan asupan kalori. "Biasanya penurunan berat badan sekitar 5 persen," cetusnya.

Ari menegaskan, jika seseorang mengalami penurunan berat badan, maka akan diikuti dengan penurunan kalori, kolesterol, lemak, radikal bebas serta peningkatan antioksidan. Saat berpuasa, ada baiknya mengkonsumsi sayur dan buah yang mengandung banyak antioksidan.

Pasalnya, dengan banyak makan sayur dan buah, sebenarnya di dalam usus telah terjadi penyerapan kolesterol an pengurangan gula oleh serat-serat.

"Prinsipnya, kalau kita berpuasa, tubuh tetap memproduksi gula dan lemak dihancurkan. Dengan lemak dihancurkan, otomatis timbunan-timbunan yang tidak perlu jadi berkurang. Efeknya penurunan berat badan," tandasnya. kompas.com

Manfaat Puasa, Manfaat Puasa Awet Muda, Dampak Puasa, Berpuasa Memperlambat Penuaan, Info Kesehatan, Cara Sehat Puasa, Puasa Ramadhan

Read More

TIPS BUKA SAHUR PUASA Cara Sehat Jaga Lambung Saat Berpuasa

Tips Buka Dan Sahur Puasa Cara Sehat Jaga Kesehatan Lambung Saat Berpuasa. Puasa adalah salah satu ibadah utama. Ibadah puasa insya Allah akan terasa lebih nyaman kalau lambung kita sehat. Seperti diketahui, salah satu masalah kesehatan yang sering dikeluhkan saat puasa adalah kambuhnya penyakit maag, akibat saluran cerna kita tidak mendapat makanan maupun minuman selama +/- 14 jam. Lihat SMS Puasa 2011 1432H Sms-sms Untaian Kata Indah BBM Ucapan Selamat Berpuasa Ramadhan Tahun 2011 dan Tips kesehatan cara sehat puasa badan segar bugar dan stamina tetap tinggi.

Dari penelitian yang dilakukan oleh para ahli memang terjadi peningkatan asam lambung saat puasa dan akan kembali normal setelah puasa selesai. Selain itu lambung juga akan mengadakan proses adaptasi dengan pola makan yang berubah, sehingga seringkali pada awal-awal puasa keluhan sakit maag ini meningkat.

Menurut ahli gizi klinik, Dr Samuel Oetoro MS SpGK, untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar, setiap orang harus mene -rapkan pola hidup sehat dan bugar. Pola hidup sehat dan bugar berarti kita harus melakukan 5S yaitu Makan Sehat , Berpikir Sehat , Istirahat Sehat, Aktivitas Sehat dan Lingkungan Sehat. Dalam hal Makan Sehat, kita harus memperhatikan tiga hal, yaitu jumlah , jadwal dan jenis makanan. Hal ini pun perlu diterapkan saat berpuasa, agar ibadah tersebut dapat dilaksanakan sebaik mungkin tanpa gangguan lambung.

Ada beberapa tips sederhana untuk menjaga lambung tetap sehat selama puasa: Jangan lewatkan sahur dan jangan tunda berbuka. Makanlah makanan dengan gizi seimbang dan lengkap selama puasa. Saat sahur tubuh memerlukan makanan bergizi dan kaya serat, sedangkan saat berbuka awali dengan minum air dan makan yang manis dahulu (misal : kurma). Sesudah shalat Maghrib lanjutkan makan besar dan lengkap. Sesudah Tarawih/sebelum tidur dapat mengkonsumsi makanan ringan. Perbanyak minum air untuk mencegah dehidrasi.

Jika timbul gejala sakit maag seperti : sendawa asam, mual, mulas, nyeri uluhati dan kembung, maka asam lambung dapat dinetralkan dengan minum obat maag sebelum sahur, saat berbuka dan sebelum tidur malam.

Tips Sehat Sahur Puasa Ramadhan
1. Sahurlah mendekati imsak
2. Makanlah makanan yang mudah dicerna,
misal : sedikit nasi, telur, sayur, tempe/tahu.
3. Minumlah air hangat atau jus buah segar
4. Jangan langsung beraktivitas berat atau kembali tidur setelah sahur, beri waktu (30 menit) makanan masuk ke pencernaan dengan sempurna

Tips Sehat Berbuka
1. Segerakan berbuka ketika masuk dengan minum air putih
2. Utamakan makanan yang manis atau kurma seperti ysng dianjurkan Nabi
3. Satu jam kemudian, makanlah makanan padat dan lengkap secukupnya. 4. Perbanyak minum air putih untuk membantu proses pencernaan. republika.co.id

Tips Puasa, Tips Buka Puasa, Sahur Puasa, Cara Sehat Puasa, Meneu Sahur Sehat, Cara Menjaga Kesehatan Lambung Saat Berpuasa, Tips Berpuasa Sehat, Sakit Maag, Puasa Bila Sakit Maag

Read More

AWAL RAMADHAN 2011 PUASA 1432H HASIL HISAB Muhammadiyah-NU dan Pemerintah Rukyah Hilal Akhir Sya’ban

Awal Ramadhan 2011 Tanggal Mulai Puasa 1432H Hasil Hisab. Muhammadiyah NU dan Pemerintah (Menag) Dipastikan Akan Sepakat Kapan Mulai Puasa 2011 yaitu tanggal 1 Agustus. Namun proses Rukyah Untuk Melihat Hilal di Akhir Sya’ban Tetap Dilakukan. Hal ini terkait dengan Penetapan Awal Puasa 2011 1 Ramadhan 1432H Ketentuan Kapan Mulai Ramadhan Pemerintah NU Muhammadiyah. Lihat Jadwal Puasa 2011 Imsakiyah Ramadhan 1432H Jadwal Imsyak Lengkap.

Pimpinan Pusat (PP) Muhammadiyah telah menetapkan awal ramadhan 2011 atau 1 Ramadhan 1432 H jatuh Senin Legi, 1 Agustus 2011. Sedangkan 1 Syawal 1432 H akan jatuh pada hari Selasa Kliwon 30 Agustus 2011. Dengan demikian puasa yang akan dijalankan warga Muhammadiyah hanya 29 hari.

Hal itu diungkapkan Ketua PP Muhammadiyah, Yunahar Ilyas kepada wartawan di kantor di Jl Cik Ditiro Yogyakarta, Kamis (14/7/2011).

"Dari hasil hisab Pimpinan Pusat Muhammadiyah menetapkan 1 Ramadhan 1432 H jatuh Senin Legi 1 Agustus 2011," kata Yunahar.

Berdasarkan hitungan hasil hisab hakiki ramadhan, syawal dan dzulhijah oleh Majelis Tarjih dan Tajdid PP Muhammadiyah lanjut Yunahar, puasa tahun ini selama 29 hari. Dengan demikian 1 Syawal 1432 H jatuh pada hari Selasa Kliwon 30 Agustus 2011. Sedangkan 1 Dzulhijah 1432 H jatu pada hari Jumat Wage 28 Oktober 2011.

"Hari Arafah 9 Dzulhijah jatuh hari sabtu Pahing 5 November 2011 dan Idul Adha 10 Dzulhijah jatuh Ahad Pon 6 November 2011. Semua telah dihitung oleh tim ahli hisab Muhammadiyah," kata Yunahar didampingi Ketua Majelis Tarjih dan Tajdid, Oman Fathurahman.

Oman mengatakan Ijtimak menjelang Ramadhan 1432 H terjadi pada hari Ahad Kliwon 31 Juli 2011 pukul 01:41:00 WIB. Tinggi hilal pada saat matahari terbenam di Yogyakarta minus 7 derajat. Dengan demikian berarti hilal sudah wujud dan di seluruh Indonesia pada saat matahari terbenam hilal sudah di atas ufuk.

"Saya kira untuk awal puasa atau 1 ramadhan sampai saat ini tidak ada perbedaan yakni Senin 1 Agustus. Sedangkan hitungan 1 Syawal dan 1 Dzulhijah, Muhammadiyah sudah menetapkan semuanya," kata Oman.

Yunahar menambahkan PP Muhammadiyah meminta kepada seluruh warga Muhammadiyah di seluruh Indonesia untuk tetap berpegang teguh sesuai hasil hisab majelis tarjih dan tajdid PP Muhammadiyah. Saat ini PP Muhammadiyah juga sudah memberitahukan hasil hisab awal ramadhan itu kepada seluruh Pengurus Daerah (PD) dan Pengurus Wilayah (PW) Muhammadiyah seluruh Indonesia.

"Untuk tempat salat Idul Fitri dan Idu Adha yang akan digunakan hendaknya yang representatif dan sudah biasa digunakan serta memberitahukan kepada pemerintah/instansi setempat," imbau Yunahar.

Mengenai adanya sweeping yang akan dilakukan oleh kelompok atau ormas Islam lainnya. Yunahar mengatakan Muhammadiyah menghormati orang yang sedang menjalankan puasa dan menghormati orang yang tidak sedang berpuasa. Muhammadiyah juga menyadari hidup di masyarakat yang majemuk sehingga tidak bisa memaksakan kehendak kepada orang lain.

"Kami hanya mengimbau agar orang yang tidak berpuasa untuk tidak provokatif atau demontratif sehingga dapat mengundang atau menimbulkan hal-hal yang tidak kita inginkan," pungkas dia. detik.com

Penetapan Awal Puasa 1432 H Ramadhan 2011 NU Tunggu Rukyah Bareng Pemerintah (Menteri Agama)

Penentuan awal puasa Ramadhan 1432 Hijriyah masih menunggu proses rukyah atau melihat bulan. Ini disampaikan KH. Abdul Gafar Ketua NU Pamekasan pada Karimata FM.

Kata KH Abdul Gafar, meski NU telah memprediksi awal puasa dalam hisab, namun rukyah tetap sebagai penentu. proses melihat hilal ini biasanya dilakukan pada akhir bulan sya’ban di Desa Ambat Kecamatan Tlanakan Pamekasan bersama Kementrian Agama (Kemenag).

“Hisab tetap kita gunakan sebagai pendukung rukyah. Tapi tetap untuk penentuan awal puasa kita masih menunggu hasil rukyah apakah bulan betul-betul terbit pada malam itu, “ujar KH Abdul Gafar.

Ia berharap, kalaupun nanti ada perbedaan awal Ramadhan maupun Idul Fitri, masyarakat bisa menjaga situasi tetap kondusif. Sementara Muhammadiyah telah menetapkan awal puasa ramadhan tahun ini pada 1 Agustus mendatang didasarkan pada perhitungan dengan menggunakan sistem hisab hakiki.

Iman Santoso Ketua Muhammadiyah Pamekasan mengatakan, bahwa Ijtimak akhir 29 Sya'ban terjadi pada 31 Juli jam 01.39.42 sampai dengan 01.41.09. Sedangkan saat Matahari terbenam jam 17.31.51 WIB, dan posisi hilal sudah wujud di 7 derajat 7 menit 36 detik sampai dengan 7 derajat 16 menit.

Senada dengan NU, Muhammadiyah juga menyarankan pada masyarakat agar tidak mempersoalkan perbedaan yang ada. “Kami harap masyarakat Pamekasan selalu duduk berdampingan sesama umat islam, walaupun kemungkinan kecil masih ada perbedaan tentang awal Ramadhan. Karena perbedaan sudah biasa, dan jangan dipersoalkan,”tegas Iman. suarasurabaya.net

Awal Ramadhan 2011, Tanggal Mulai Puasa 1432H, Hasil Hisab, Muhammadiyah, Nahdlatul Ulama NU, Pemerintah, Menteri Agama (Menag), Kapan Mulai Puasa 2011, Proses Rukyah, Metode Hilal, Akhir Bulan Sya’ban, Jadwal Puasa Ramadhan 2011 1432 H

Read More

JADWAL PUASA 2011 IMSAKIYAH RAMADHAN 1432H Jadwal Puasa Lengkap Seluruh Kota Indonesia 2011 Waktu Sahur dan Buka

Jadwal Puasa 2011 Imsakiyah Ramadhan 1432H. Inilah Jadwal Puasa Lengkap Seluruh Kota Indonesia Tahun 2011. Buka puasa dan sahur Ramadhan 1432 hijriah jadi tenang karena tahu kapan waktu imsyak ya. Lihat Penetapan Awal Puasa 2011 1 Ramadhan 1432H Ketentuan Kapan Mulai Ramadhan Pemerintah NU Muhammadiyah dan Kondisi Terkini Jalur Selatan Rute Jalur Mudik Puasa dan Lebaran 2011 Terbaru.

Berikut ini Daftar Jadwal puasa Ramadhan 2011 1432 H Lengkap menurut kota-kota di Indonesia, meliputi:

Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h SUMATERA
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h nad
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h medan
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h padang
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h jambi
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h pekanbaru
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h bengkulu
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h palembang
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h lampung
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h bangkatengah
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h pangkalpinang
Jadwal puasa ramadhan 2011 imsakiyah 1432h batam
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h Jawa barat / dki
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h jakarta
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h bogor
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h cirebon
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h ciamis
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h banten
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h tangerang
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h bandung
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h kuningan
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h majalengka
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h sukabumi
Jadwal puasa 2011 ramadhan 1432h karawang
Jadwal puasa ramadhan 2011 1432h indramayu
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 Jawa tengah
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 salatiga
Jadwalpuasa ramadhan 2011 surakarta
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 semarang
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 rembang
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 kebumen
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 purbalingga
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 banyumas
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 brebes
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 tegal
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 demak
Jadwal puasa 1432h ramadhan 2011 kudus
Jadwal puasa ramadhan 2011 jepara
Jadwal puasa ramadhan 2011 blora
Jadwal puasa ramadhan 2011 klaten
Jadwal puasa ramadhan 2011 karanganyar
Jadwalpuasa ramadhan 2011 grobogan
Jadwal puasa ramadhan 2011 purwodadi
Jadwal puasa ramadhan 2011 magelang
Jadwal puasa ramadhan 2011 wonogiri
Jadwal puasa ramadhan 2011 Diy
Jadwal puasa ramadhan 2011 bantul
Jadwal puasa ramadhan 2011 kodya yogyakarta
Jadwal puasa ramadhan 2011 sleman
Jadwal puasa ramadhan 2011 wateskulonprogo
Jadwal puasa ramadhan 2011 wonosari
Jadwal puasa ramadhan 2011 Jawa timur
Jadwal puasa ramadhan 2011 surabaya
Jadwal puasa ramadhan 2011 pasuruan
Jadwal puasa ramadhan 2011 malang
Jadwal puasa ramadhan 2011 madiun
Jadwal puasa ramadhan 2011 lamongan
Jadwal puasa ramadhan 2011 kediri
Jadwal puasa ramadhan 2011 gresik
Jadwal puasa ramadhan 2011 mojokerto
Jadwal puasa ramadhan 2011 sidoarjo
Jadwal puasa ramadhan 2011 jember
Jadwal puasa ramadhan 2011 Madura
Jadwal puasa ramadhan 2011 bangkalan
Jadwal puasa ramadhan 2011 sumenep
Jadwal puasa ramadhan 2011 Bali
Jadwal puasa ramadhan 2011 denpasar
Jadwal puasa ramadhan 2011 singaraja
Jadwal puasa ramadhan 2011 Ntb
Jadwal puasa ramadhan 2011 mataram
Jadwal puasa ramadhan 2011 Ntt
Jadwal puasa ramadhan 2011 kupang
Jadwal puasa ramadhan 2011 Kalimantan
Jadwal puasa ramadhan 2011 pontianak
Jadwal puasa ramadhan 2011 palangkaraya
Jadwal puasa ramadhan 2011 banjarmasin
Jadwal puasa ramadhan 2011 balikpapan
Jadwal puasa ramadhan 2011 bontang
Jadwal puasa ramadhan 2011 samarinda
Jadwalpuasa ramadhan 2011 berau
Jadwalpuasa ramadhan 2011 tanahbumbu
Jadwalpuasa ramadhan 2011 tarakan
Jadwal imsakiyah 2011 puasa ramadhan 1432 h Sulawesi
Jadwalpuasa ramadhan 2011 barru
Jadwalpuasa ramadhan 2011 makassar
Jadwalpuasa ramadhan 2011 pankep
Jadwal imsakiyah 2011 puasa ramadhan 1432 h mamuju
Jadwal imsakiyah 2011 puasa ramadhan 1432 h manado
Jadwal imsakiyah 2011 puasa ramadhan 1432 h palu
Jadwal imsakiyah 2011 puasa ramadhan 1432 h palopo
Jadwal imsakiyah 2011 puasa ramadhan 1432 h poso
Jadwal imsakiyah 2011 puasa ramadhan 1432 h kendari
Jadwal imsakiyah 2011 puasa ramadhan 1432 h gorontalo
Jadwal ramadhan 2011 sidrap
Jadwal ramadhan 2011 pinrang
Jadwal ramadhan 2011 parepare
Jadwal puasa ramadhan 2011 Maluku
Jadwal puasa ramadhan 2011 ternate
Jadwal puasa ramadhan 2011 ambon
Jadwal puasa ramadhan 2011 PAPUA
Jadwal puasa ramadhan 2011 Sorong
Jadwal puasa ramadhan 2011 Manokwari
Jadwal puasa ramadhan 2011 Jayapura
Jadwal puasa ramadhan 2011 Merauke
JadwalPuasa ramadhan 2011 Timika

Jadwal Puasa Ramadhan 2011 waktu imsakiyah 1432H ini diperoleh dari situs pkpu.or.id





Jadwal Puasa 2011 Imsakiyah Ramadhan 1432H, Free Download Jadwal Puasa 2011, Jadwal Imsakiyah 2011, Jadwal Puasa 1432H, Daftar Kota-kota Indonesia, Puasa Tahun 2011, Jadwal Buka Puasa 2011 1432 H, Waktu Sahur Ramadhan 1432 Hijriah

Read More